Lista del materiale

Die Checklisten sind als Hilfen fürs Einpacken gedacht und haben Empfehlungscharakter. Wichtig ist, sich mit seiner individuellen Ausrüstung eine Woche bzw. ein Wochenende lang wohl zu fühlen! Die Ausrüstung sollte zudem leicht und wetterfest sein. Kleider sollten unbedingt zum Schutz vor Nässe in Plastiksäcke gepackt werden.

Wanderwochen

• Rucksack
• gute Wanderschuhe
• leichte Turnschuhe oder Sandalen (zum Auslüften der Füsse)
• regenfeste Windjacke
• Regenhülle (für Rucksack) oder Pelerine
• Regenschirm (Knirps)
• leichte Ersatzhose oder Shorts
• Badehose
• 2 T-Shirts
• 1 Sweatshirt oder Faserpelzpullover
• Unterwäsche und Ersatz
• Socken und Ersatzsocken
• langes T-Shirt oder leichte Baumwollhose (als Pyjama)
• evtl. Hüttenschlafsack (Leintuch- oder leichter Seidenschlafsack)
• Sonnenmütze
• Sonnenbrille
• Kopftuch, Stirnband, dünnes Halstuch
• Sonnencrème
• Toilettensachen inkl. Heftpflaster, Sicherheitsnadeln, Oropax (Schnarcher!)
• kleines Badetuch oder Handtuch
• kleine Taschenlampe, evtl. mit Ersatzbatterie
• Proviantsack, Taschenmesser
• Feldflasche, mindestens 1 Liter
• Portemonnaie, Ausweise (Identitätskarte, SAC-Ausweis usw.)
• evtl. Notizbuch und Kugelschreiber
• Fernglas
• Picknick für die ersten Tage

Kurzwanderungen bis 3 Tage

• Rucksack
• gute Wanderschuhe
• leichte Turnschuhe oder Sandalen (zum Auslüften der Füsse)
• regenfeste Windjacke
• Regenschirm (Knirps)
• leichte Ersatzhose oder Shorts
• 1 Ersatzshirt
• 1 Sweat-Shirt oder Faserpelzpullover
• langes T-Shirt oder leichte Baumwollhose (als Pyjama)
• evtl. Hüttenschlafsack (Leintuch- oder leichter Seidenschlafsack)
• Sonnenmütze
• Sonnenbrille
• Sonnencrème
• Toilettensachen inkl. Heftpflaster, Oropax (Schnarcher!)
• kleines Badetuch oder Handtuch
• kleine Taschenlampe, evtl. mit Ersatzbatterie
• Proviant
• Taschenmesser
• Feldflasche, mindestens 1 Liter
• Portemonnaie, Ausweis
• evtl. Notizbuch und Kugelschreiber
• Fernglas